Etiquetes

Etiqueta: ‘rutina’

Divendres, 31 de març de 2023 | 08:45 h h
Pilar Egea

Més que una lectura
Dilluns, 5 de setembre de 2022 | 09:15 h h
Jordi Balot

Tornem a la normalitat. Quina normalitat?
Diumenge, 1 de setembre de 2019 | 10:15 h
S'acaba l'estiu: set consells per evitar l'estrès postvacances

Segons els experts, com a mínim calen tres dies perquè el cos s'adapti a la rutina
Divendres, 31 d'agost de 2018 | 13:15 h
Cansament o canvis d'humor, els símptomes del trastorn postvacances dels infants amb la tornada a escola

Anar a dormir més d'hora, seguir una alimentació energètica o retrobar-se amb els amics abans de començar les classes són algunes de les claus per a evitar-lo